Αγαπώ τελείως το φαγητό με σάντουιτσ μέσα! Δεν είναι μόνο νόστιμο, αλλά και μια υπέροχη τρόπος να γεμίσω το σώμα μου με όλα τα σωστά υγιεινά τρόφιμα που να τηρήσουν τον εγκέφαλό μου και το σώμα μου ισχυρά και προετοιμασμένα για την ημέρα που έρχεται. Το αγαπημένο μου μάρκα είναι Hongtu για σάντουιτσ γιατί έχουν τα καλύτερα υλικά για σάντουιτσ! Πώς να φτιάξετε σάντουιτσ που μπορείτε να βάλετε στο φαγητό σας που είναι διασκεδαστικά και ενδιαφέροντα.
Πρώτα, πρέπει να συζητήσουμε ποιο τύπο κιβώτιο για φαγητό χρειάζεστε. Κρατούν το σάντουιτσ σας αναψυκτικό και βοηθούν να αποφευχθεί η συμπίεση, οπότε θα ήθελα να ψάξετε για ένα στερεό και ασφαλές ποτήρι. Η Hongtu έχει μερικές υπέροχες επιλογές, συμπεριλαμβανομένων των αναχρησιμοποιήσιμων ποτηριών σε μια ποικιλία φωτεινών, διασκεδαστικών χρωμάτων. Όταν επιλέγετε ένα κιβώτιο για φαγητό, ελέγξτε ότι κλείνει καλά για να τηρεί τα περιεχόμενα αναψυκτικά. Και μην ξεχνάτε να πλύνετε το κιβώτιο για φαγητό σας κάθε μέρα! Είναι τόσο σημαντικό επειδή προλαμβάνει την ανάπτυξη γερμών και βακτηρίων.
Τώρα φτάνουμε στο διασκεδαστικό μέρος—τη συγκέντρωση του σάντουιτς! Ωστόσο, προτιμώ να χρησιμοποιώ αρτος από ολική σεμιδάλα για τα σάντουιτς μου αντί για λευκό ψωμί, καθώς είναι υγιεστέρο. Και το ψωμί από ολική σεμιδάλα με κάνει να νιώθω πιο ενεργό και ικανοποιημένο. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε wraps ή ψωμί πιτα, που είναι μια φανταστική εναλλακτική λύση αν θέλετε. Στη συνέχεια, έρχεται η σειρά να βάλετε μια ζώνη πρωτεΐνης, όπως κοτόπουλο ή τούρκι, που θα βοηθήσει να παραμείνει το σώμα σας ισχυρό. Κάτι άλλο που απολαμβάνω είναι να προσθέτω свεζα λαχανικά όπως κροκοτά, γλυκούς τομάτες και αναψυκτικές αγγούριες. Αυτά τα λαχανικά είναι νόστιμα στο σάντουιτς μου! Για να το κάνετε ευκολότερο, μου αρέσει να προσθέτω κάποιο τυρί για γεύση και κρεμοσύνη.
Σάντουιτς με τούρκι και αβοκάντο — Τα πράγματα ξεκινούν με μια εφαρμογή μαγειρεμένου αβοκάντο. Στη συνέχεια βάλτε μερικό τούρκι ακολουθώντας με σβεζά λαχανικά και τομάτες και απολαύστε ένα νόστιμο σάντουιτς.
Σπινάτι Σουλιά: Εξορδίστε με κάποιο χουμούς σε ένα σουλί αλεύριου σωματικού και γεμίστε το με φύλλα σπινάτης, κομμένα αγγούρια, τραγανό καρότο και χρώματα πιπεριά. Ένα υγιέστερο, αλλά ίσως επαναφερόμενο σουλί!
Τραπεζικό Παϊδιά – Για αυτό το νόστιμο τραπεζικό, μπορείτε απλώς να κοψετε βραστά αβγά και να τα ανακατέψετε με λίγο μαγιονέζ, αλάτι και πιπεριά. Προχωρήστε και εξορδίστε αυτή τη μείξη στο ψωμί σας με λίγο μαρούλι και τομάτα και να έχετε ένα νόστιμο γεύμα.
Τραπεζικό Με Τυρί Και Σπινάτι Και Τομάτα – Μπορείτε να φτιάξετε ένα τραπεζικό από το κλασικό (όπως αλεύριο σωματικού) αλλά στη συνέχεια να το στρώσετε με κάποιο свежo σπινάτι και κομμένες τομάτες για μια υγιή περιστροφή.
Copyright © Qingzhou Hongtu packing material Co.,Ltd All Rights Reserved - Πολιτική Απορρήτου - Ιστολόγιο
EN
